HACER COSAS ÚTILES EN TIEMPO DEL CORONAVIRUS

APRENDE COSAS NUEVAS EN TIEMPO DEL CORONAVIRUS

Conoces la situación en tiempo de CORONAVIRUS ahora estamos todos en casa por el estado de emergencia impuesto por el gobierno.

Antes esperábamos con ansias el fin de semana para el tan esperado tiempo libre, ahora que este aburrido no te hundas en tu acogedor sofá.

Entonces es urgente llenar tus minutos libres de significado. Hemos reunido un poco de inspiración para ti en forma de nuestros consejos contra el aburrimiento.

Qué paradójica es la vida, en momentos estresantes anhelamos descansar y relajarnos, si finalmente tenemos algo de tiempo libre, estamos ocupados.

En el pasado, nuestras vidas fueron moldeadas por actividades que aseguraron nuestra supervivencia y el significado de la vida era sobrevivir.

Gracias al mundo moderno tenemos más tiempo libre que nunca pero lo ocupamos muchas veces en el consumo de algún pasatiempo como el ver televisión.

Ya que la comida está asegurada en el plato y no existe el temor de no satisfacer las necesidades básicas, ya no estamos obligados a poner esfuerzo en ella.

Por el CORONAVIRUS es que ahora su tiempo libre es su gran oportunidad para adquirir nuevos conocimientos que no tienen que ver con su trabajo, aprenda algo por el simple hecho de aprender, sin ninguna presión, no tiene que lograr nada con él, excepto los objetivos que se fijó.

Siempre hay libros pendientes por leer sobre historia, arqueología, diseño, supervivencia, etc. Entonces ¿qué estas esperando?

ESPECIALÍZATE EN TU HOBBY

Hay mucho por descubrir incluso dentro de un hobby. Cuanto más profundo busques, más experiencia obtendrás en el nicho que finalmente elijas.

Un buen ejemplo es el arte: solo en la pintura encontrarás infinidad de formas en las que puedes desarrollarte. Pinturas acrílicas, pintura de esmalte, frescos, gouache, tinta, pintura al óleo, pinturas al óleo secantes, pinturas al óleo miscibles con agua, pinturas al pastel y tizas en colores pastel, pasteles al óleo, lápices de tiza, pintura en aerosol (graffiti), témperas, acuarelas o dibujo a lápiz son solo algunas áreas.

HAZ VIDEOS PARA TUS AMIGOS

Revise el disco duro de su computadora y busque videos e imágenes antiguas que haya reunido a lo largo de los años. Póngalos todos juntos usando algún software de video para crear un video y configurar una canción divertida.

Cuando haya terminado, puede enviar el video por correo electrónico a amigos o grabarlo en DVD.

Sin embargo, tenga cuidado al subir su video en línea, solo hágalo si se siente absolutamente cómodo de que el contenido sea visible para una audiencia elegida.

También debe asegurarse de no infringir ningún derecho de autor si ha utilizado una canción. Ingrese la canción en un motor de búsqueda para ver si tiene derechos de autor.

COMIENCE A CULTIVAR UN HUERTO EN CASA

Es una forma maravillosa de pasar tu tiempo libre, ¡Puedes cultivar alimentos para tu familia y amigos con tus propias manos! Los cactus son grandes plantas que desarrollan hermosas flores, y casi no se pueden matar.

O cultivas hierbas que luego puedes usar en tu cocina, es fácil y vuelven a crecer después de que hayas cosechado algo de ellos.

Si ya tiene experiencia en jardinería, rediseñe su jardín o plante una nueva especie. ¿Quizás estás intentando algo muy especial y estás creando un jardín de meditación o un jardín persa?

COLOREAR ALGO Y ALEGRA TU DÍA

Mira si tienes libros para colorear viejos por ahí, incluso si te sientes demasiado viejo para pintar, puede ser una forma divertida de pasar el tiempo.

También puedes dibujar algo tú mismo y luego colorearlo, o agregar diseños coloridos a cuadernos y carpetas para la escuela.

También hay libros para colorear para adultos, generalmente diseñados para reducir el estrés como los mandalas.

LIMPIA ALGO PARA MANTENER LA MENTE ORDENADA

Si bien la limpieza puede no parecer divertida, un proyecto puede ser entretenido si estás aburrido en casa.

Encuentre algo para ordenar si no está seguro de qué hacer con usted mismo, puedes ordenar un cajón de la casa, tus útiles escolares, tu escritorio o tu armario.

Sea creativo para hacer que la limpieza sea más divertida. Por ejemplo, haga divertidas y decorativas pegatinas para los diversos cajones y compartimentos de su armario.

HACER DE LA COCINA ES UNA NECESIDAD PERO TAMBIÉN UN PASATIEMPO

Es muy divertido probar nuevas recetas cuando realmente lo haces por la alegría de cocinar, toma un libro de cocina y prueba algo nuevo.

O simplemente busque en la nevera y en su despensa y busque en línea una receta en la que pueda procesar exactamente los ingredientes.

Pase una tarde cocinando y aprendiendo nuevas recetas y técnicas que nunca ha probado, si descubrió que algunas recetas eran buenas ya tiene para sorprender al resto de su familia.

PASA UN TIEMPO LEYENDO DE NUEVO

Ya sea ficción, no ficción, poesía, biografías o cualquier género, leer es una de las mejores cosas para hacer en tu tiempo libre, amplía tus horizontes, aumenta tu vocabulario y abre tus ojos a culturas y conceptos previamente desconocidos. Inspírate en la biblioteca o librería local con solo navegar un poco, aquí algunos ejemplos:

AMPLÍE SU RED PROFESIONAL EN SU TIEMPO LIBRE

El hecho de que no esté trabajando en este momento no significa que no pueda refinar su carrera y hacer contactos profesionales.

Incluso si no está interesado en dedicar todo su tiempo libre a la creación de redes, al menos debe tomarse un tiempo cada semana y asegurarse de ponerse en contacto con los demás, sin ninguna presión de tiempo, obligaciones y plazos.

PASA TIEMPO CON UNA MASCOTA

Si no tiene uno, ahora es el momento de hacerlo, las mascotas necesitan cuidados regulares y pueden ayudarlo a llenar su tiempo libre con sensatez.

Puedes jugar con ellos o salir a caminar y alimentarlos, si está buscando un buen compañero, el refugio de animales local es el mejor lugar para ir.

Los perros y los gatos son tan populares por una razón, son personalidades adorables y leales, y también pueden quedarse solos en casa por unas horas.

Si no tienes tiempo suficiente para una mascota así, puedes comprar un acuario.

DESCUBRE TU ESPIRITUALIDAD

El tiempo libre es el momento perfecto para las cosas espirituales porque puedes liberarte de todo lo demás, reflexionar y pensar sobre el significado de la vida y tu papel en ella.

Tanto si eres religioso como si no, la espiritualidad es una parte esencial de la existencia humana, mantener este lado de ti mismo es una de las cosas más saludables que puedes hacer por ti mismo.

Después de algunas semanas, es posible que ya note los primeros efectos positivos, como una mayor paz interior y una mejor concentración.

APRENDE A MEDITAR

Solo siéntate allí durante veinte minutos y respira naturalmente, cuente sus respiraciones del uno al diez y luego comience de nuevo.

La idea de meditar es que te concentras completamente en algo, estás presente de manera integral y no dejas que tus pensamientos vaguen.

La meditación puede ser muy relajante y te ayuda a dejar de lado los pensamientos y sentimientos negativos.

HAGA EJERCICIO PARA MANTENERSE EN BUENA FORMA

Si practicas deportes en tu tiempo libre, puedes pasar unas horas y hacer algo bueno por ti mismo, ya sea que entrenes con pesas o hagas flexiones en la sala de estar, depende totalmente de ti.

Puedes entrenar de 15 a 30 minutos al día en casa, ajuste su plan de entrenamiento al tiempo que tenga disponible para ello.

ORGANIZA TU TIEMPO

Con todo el caos del trabajo, las reuniones, las obligaciones profesionales y sociales y todas las demás cosas importantes de la vida, rápidamente pierde de vista algo.

Ahora que dispones de más tiempo use una pequeña cantidad de esta para actualizar su calendario o agenda.

Anote todas las citas y tareas importantes, lo que garantiza menos estrés y una mejor visión general.

Si no tiene un planificador real, guarde las citas en el calendario de su teléfono móvil, incluso puede configurar una alarma para recordarle sus planes para que no olvide nada.

No exagere tratando de llenar su tiempo libre con sensatez. Si tiene demasiado estrés en el tiempo libre, ya no disfrutará de sus actividades, pero se convertirán en una tarea obligatoria.

El tiempo libre debe seguir siendo un tiempo agradable, tómese su tiempo para probar cosas nuevas.

Algo que al principio no parece ser adecuado para usted puede convertirse en su pasatiempo más hermoso una vez que lo haya abordado y lo haya aprendido. Tu tiempo libre es tuyo y puedes hacer lo que quieras con él, si está considerando renunciar a cierto pasatiempo o no ir a un grupo religioso porque no le conviene, entonces este es su derecho.